Doppelt hält besser! Pilates & Yoga

Doppelt hält besser! Pilates & Yoga Neu bei uns  ab Januar 2023 Warum sich nur mit Einem zufrieden geben, wenn man Beides haben kann? Unser “ Pilates meets Yoga “ Kurs ( auch bekannt unter „Yogilates“ oder „Piloga“ ) verbindet zwei der wohl beliebtesten Trainingseinheiten. Während Pilates die Muskulatur kräftigt und die Körperhaltung verbessert, findet…

Tanzbar für jeder Mann/Frau!

Tanzbar für jeder Mann/Frau! Neuer Kurs im Vormittagsbereich ab Januar 2023  Tanzbar für jeder Mann/Frau Mittwochs 9:30-10:20 Uhr Dein Glücklichmacher zur Wochenmitte! Dies ist ein  Kurs, der sich durch einfach zu erlernende Tanzschritte und sofort mitzumachender Choreografie auszeichnet! Hier vertreiben wir auch selbsternannten Tanzmuffeln die schlechte Laune 😉 Reinkommen, loslegen und sich überzeugen lassen – Genießt…

Zumba® zum wach werden – com o chefe !

Zumba® zum wach werden – com o chefe ! Hier wirst Du mit viel Spaß richtig fit gemacht. Zumba® mit Roberto ist lateinamerikanische Lebensfreude auf der Tanzfläche – kombiniert mit den Grundschritten von Salsa, Bachata, Rumba, Cha Cha Cha, Tango, Paso Doble und vielen bekannten Tänzen mehr. Übrigens: Wir bringen Dir zu Beginn jeder Zumba®-Stunde…