Entpannt ins Wochenende
Neu ab Januar 2023
Steigerung der Mobilität, Stretching – und einfach mal beim Sport „runter kommen“ !
Dieser “ etwas andere “ von uns ins Leben gerufene Fitnesskurs ist für alle, die eigentlich gar nicht viel Lust auf schweißtreibende schnelle Geschichten haben, aber trotzdem bei guter Musik beweglich und fit bleiben möchten.
Angelehnt an verschiedene Konzepte und Prinzipien der Orthopädie und Körperarbeit wirst Du bei uns wieder biegsam wie eine Brezel ; )
Teilnahme mit monatlicher Gebühr von 43 Euro oder mit 10 er Karte (125 Euro) möglich.
Bitte bequeme Kleidung, Schläppchen (oder Stop Socken) und ein großes Handtuch für die Matte mitbringen!
Anmeldungen ab sofort möglich! Wir freuen uns auf Euch!
Verschiedene Sorten stilles Wasser (Gurke 🥒, Zitrone 🍋, Minze, Ingwer…) stehen Dir kostenlos an unserer Fitnessbar zur Verfügung. Es versteht sich bei uns von selbst, dass alle von uns verarbeiteten Obst und Gemüse ``bio`` sind!
Kurszeiten
Entpannt ins Wochenende
Freitags 10:00-10:50 Uhr