Doppelt hält besser! Pilates & Yoga

Neu bei uns  ab Januar 2023

Warum sich nur mit Einem zufrieden geben, wenn man Beides haben kann?

Unser “ Pilates meets Yoga “ Kurs ( auch bekannt unter „Yogilates“ oder „Piloga“ ) verbindet zwei der wohl beliebtesten Trainingseinheiten.

Während Pilates die Muskulatur kräftigt und die Körperhaltung verbessert, findet man den inneren Ausgleich und Entspannung beim Yoga.

Stärkung und Wellness für Körper, Geist und Seele.

Bitte bequeme Anziehsachen, Schläppchen( oder Stopp Socken) und ein großes Handtuch für die Matten mitbringen!

Mittwochs, 10.30 – 11:20 Uhr

Anmeldungen ab sofort möglich! Wir freuen uns auf Euch!

Verschiedene Sorten stilles Wasser (Gurke 🥒, Zitrone 🍋, Minze, Ingwer…) stehen Dir kostenlos an unserer Fitnessbar zur Verfügung. Es versteht sich bei uns von selbst, dass alle von uns verarbeiteten Obst und Gemüse ``bio`` sind!

Kurszeiten

Doppelt hält besser!

Pilates & Yoga

Mittwochs 10:30 – 11:20 Uhr

Anmeldung zur Probestunde

Bitte habe Verständnis, dass wir für die Probestunden einen Betrag von 10€ erheben müssen. Dieser wird bei Vertragsabschluss verrechnet.

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